整体の仕事をしていると感じることとして季節の変わり目に体調を崩される方も多くいらっしゃいます。
今の時期のように気温の寒暖の差が大きい時に影響があるように思いがちですが温度の変化以上に「気圧」と「湿度」が体調に大きく影響を与えることは意外と知らない方も多いのではないでしょうか。
山登りをされる方ならお分かりになると思いますが、おせんべいのような袋に入って封がしてあるお菓子などを山に持っていくとパンパンに膨れていることを経験されると思います。
これに近い状態が身体にも起こっているという事が「気圧」が下がることで身体の不調を訴えるようになる原因の一つとして考えられます。
では、そうならないためにはどうすればいいか？
人それぞれ身体の状態は違いますし答えは一つではありません。対処方法をお聞きになりたいという方は毎週木曜日に城内のパソコン教室の会場の隅で開業している出張施術室へいらしてください。パソコンを教わるついでで構いませんので
遠慮なくご相談にいらしてくださいね。施術は有料になりますが、ご相談は無料でお受けします～（小野塚）。
昨日は、台風の影響で糸魚川市が35.1℃となり、全国一気温が高かったそうです。
長岡市も暑くなったり、涼しくなったり。
PCも暑さで調子悪くならないように、と思いながらPCを使っています。
皆様も体調とPCの調子には十分お気をつけください。
先日たまらんばカフェに来た会員の方から
最近、教室で動画共有サイトのYouTubeを知って面白いから見ているけど,たまたま間違って変換して「ようつべ」と打ち込んそのままで検索したら、それでもYouTubeが出てきてびっくりしました。
それからYouTubeを出すときは必ず「ようつべ」で検索しますが、これ、いいんですか？と尋ねられました。
はい、見つけましたか。いいんですよ。
「ようつべ」というのはもともと若者のネットスラングですが、「ユーチューブ」なんていう発音が面倒な高齢者のみなさんにも歓迎されるんですね（高井）。
今日で9月も終わり、明日から10月。
過ごしやすい季節になってきました。
先日、テキストを印刷しながら窓から下を見ると、建物内に設置している自動販売機会社のトラックが停まりました。
そろそろ温かい飲み物に交換するのかと思いましたが、それはまだまだで空き缶回収でした。
画像のように、空き缶をトラックの上に積んで運ぶことを初めて知りました。
今流行りの言葉を使うと「じぇじぇじぇ～～」
いつごろから温かい飲み物に変わっていくのかなぁ～と思う今日この頃です。
皆様、朝晩と日中の温度差で体調を崩さないようご自愛ください。
（9月28日に書く予定が今日になってしまいました。）
いよいよ秋到来ですね。秋生まれの私にとって一番好きな季節です。
秋と言えば芸術の秋。先日、ひょんなことで中学時代の美術の恩師が開いた絵画教室にお邪魔しました。およそ30年ぶりに先生の前で絵を描くのは緊張します。ましてや現役の頃は誉められたこともないんですから。ところが、私の絵を見て御世辞100%ですが、誉めてくださいました。そして、ここはこう書いた方が良いなどとアドバイスまでいただきました。
できれば30年前にそうして欲しかった(笑)
気をよくした私。この秋は絵を描いてみようかななんて思っちゃいました。
やっぱり誉められると意欲も湧くもんですね。
誉めるのは人に教える基本だなと思いました。
先生、ありがとうございました。
今日は、土曜日で講義がないので他の話題です。
千歳事務所の裏(隣）にある長岡市消防本部。
日頃は救急や火災などの時に市民を守る仕事をなさっていますが、消防音楽隊の方々は吹奏楽の練習をする時間があり、防災センター内で作業をしているとホルンなどの音が聴こえてくることがありました。
先月行われた長岡まつりでも演奏時間があったようですが、今日も大手通りのホコ天で演奏なさっていました。
子ども関連で所属している団体がホコ天に出店していたこともあり、演奏を聴けたのですが、普段とは違うスーツ姿での素晴らしい演奏に感動しました。
毎日PCとにらめっこの生活でも、時には音楽を聴いたりして気分転換するのもいいものだと思いました。
９月になり暑い、暑い教室も過ごしやすくなってきたと思ったら、本日、暑さが戻ってきました。
朝晩と昼との気温差も大きく体調管理も大変です。
皆様も体調を崩さないようにお過ごし下さい。
趣味でカメラをいじってます。
中学生の頃から一眼レフのカメラを使わせてもらい、高校の入学祝で自分の一眼レフカメラを持つこともできました。今から３０年前のことなので当然フィルムでの撮影です。一時はカメラから離れた時期もありましたが今も普段からいろんなものを撮ったりしています。今はデジカメですから、フィルムの代わりにメモリーカードが写真を記録する媒体になっています。
デジカメの大きな特徴はメモリーカードに記録した写真をパソコンなどに移動させることで何度も使いまわすことができるという点と
自分で撮った写真がパソコンとプリンタさえあれば自分の家できれいに印刷ができるということです。失敗した写真はその場で消すということもできます。本当に便利になりましたよね。
最近では携帯電話やスマートフォンにもカメラ機能が付いていて日常的に気軽に写真を撮ることもできますが、やっぱりちゃんとしたカメラで撮るほうが綺麗に撮れますね～。（小野塚）
ここ数日、講師から遠ざかっていましたが、久しぶりに講師をさせていただきました。
そこで感じたのは、皆さん、USBへの保存やファイルを開くなどがとってもスムーズになっていらっしゃること。確実に上達しています。やはり、道具は何度でも繰り返し作業をしなければ自分の物にはなりません。これからも毎日パソコンに触れてほしいなと思います。（田中）
